*लॉकडाऊन में आपका होमवर्क*😉
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रात भर जागकर हमने यह होमवर्क आपके लिए तैयार किया है.... ताकि आपका लॉक डाऊन ठीक से कंप्लीट हो जाए।😀😀

*मुख* और *जीभ* का *व्यायाम*
😀😀

1. *कच्चा पापड़, पक्का पापड़*

सबसे ज़्यादा फेमस और हमारे दिल के सबसे क़रीब. एक बार में 15 बार बोल के दिखाओ तो जानें.


2. *फालसे का फासला*

20 बार बिना रुके बोल कर दिखाओ.
पायरिया रोग 20 बार 3 - 4 बार बोले


3. *पीतल के पतीले में पपीता पीला पीला*

मुस्कुरा का रहे हो, 12 बार इसे बोल कर दिखाओ.
लार ग्रंथि के लिए10 -- 12 बार बोले


4. *पके पेड़ पर पका पपीता पका पेड़ या पका पपीता*

मेरी जीभ तो लगभग फ्रैक्चर होते-होते बची है.
जीब के स्वाद के लिए 10 -- 15 बार बोले


5. *ऊंट ऊंचा, ऊंट की पीठ ऊंची. ऊंची पूंछ ऊंट की*

क्या हुआ?
पीठ के लिए , रीढ की हड्डीयो के लिए

6. *समझ समझ के समझ को समझो, समझ समझना भी एक समझ है. समझ समझ के जो न समझे, मेरे समझ में वो ना समझ है.*

इसे एक बार ही बोल के दिखाएँ
स्मरण शक्ति के लिए


7. *दूबे दुबई में डूब गया*

ये आपकी फूलती सांसों को आराम देने के लिए था.
दिन में 10 से 15 बार बोलना चाहिए ।


8. *चंदु के चाचा ने चंदु की चाची को, चांदनी चौक में, चांदनी रात में, चांदी के चम्मच से चटपटी चटनी चटाई*

तुतलाने वाले के लिए 15 -- 20 बार दिन में 5 से 6 बार बुलवाना चाहिए


9. *जो हंसेगा वो फंसेगा, जो फंसेगा वो हंसेगा*

आपको ये आसान लग रहा है. जरा इसे 10 बार से ज़्यादा बार बोल कर दिखाइए.

ह्रदय के लिए 15 से 20 बार बोलना चाहिए

10. *खड़क सिंह के खड़कने से खड़कती हैं खिड़कियां, खिड़कियों के खड़कने से खड़कता है खड़क सिंह*

ज्यादा क्रोध वाले को दिन में 8 से 10 बार बोलना चाहिए


11. *मर हम भी गए, मरहम के लिए, मरहम न मिला. हम दम से गए, हमदम के लिए, हमदम न मिला*

बोलो-बोलो मुंह के लिए सुंदर व्यायाम है


12. *तोला राम ताला तोल के तेल में तल गया, तला हुआ तोला तेल के तले हुए तेल में तला गया*
दाड़ और जबड़े के लिए 20 से 25 बार बोलना चाहिए
4 से 5 बार


13. *डाली डाली पे नज़र डाली, किसी ने अच्छी डाली, किसी ने बुरी डाली, जिस डाली पर मैने नज़र डाली वो डाली किसी ने तोड़ डाली*

बोलो बोलो... मस्तिस्क के लिए


14. *पांच आम पंच चुचुमुख-चुचुमुख, पांचों मुचुक चुचुक पंच चुचुमुख*
😂😂😂😂😂😂😂😂
ट्राई करके तो देखिये

🙏😊🙏
*(यह केवल आपके लिए ही नहीं है बल्कि परिवार में बच्चे से लेकर बुजुर्ग सभी के लिए एक मजेदार कन्वर्जेशन टूल है...आजमा कर तो देखिये।)*

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*नयी जंग का नया हथियार*
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